۵ طرح ورزشی دامغان ردیف بودجه گرفت
تاریخ انتشار: ۲۸ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۴۸۰۷۵
علی اکبر علیزاده برمی در گفتگو با خبرنگار مهر، از دیدار خود با معاون وزیر ورزش و جوانان در راستای تأمین اعتبارات طرح‌های ورزشی نیمه تمام در دامغان خبر داد و ابراز کرد: تأمین بودجه تکمیل زمین فوتبال و سالن شهید سلیمانی (البرز شرقی) مجموعه ورزشی انقلاب دامغان از جمله طرح‌های این دیدار بود.
وی با بیان اینکه مجموعاً پنج طرح ورزشی در این دیدار بودجه گرفتند، افزود: تأمین اعتبار تکمیل پروژه‌های زمین چمن مصنوعی دیباج، مهماندوست، مسکن مهر و کلاته یکی دیگر از مصوبات دیدار با معاون وزیر ورزش و جوانان بود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نماینده دامغان در مجلس همچنین از تأمین بودجه دو زمین مینی چمن جدید برای دامغان خبر داد و گفت: این زمین‌ها با هدف توسعه ورزش همگانی و استفاده جوانان و نوجوانان مستعد دامغانی اجرا خواهد شد.
علیزاده برمی با بیان اینکه برای مرمت و بازسازی استادیوم ورزشی حمزه نیز بوده‌ای در نظر گرفته شده است، بیان کرد: برای به‌کارگیری نیروی نگهبان برای مجموعه‌های ورزشی حمزه و انقلاب دامغان نیز اعتباراتی مصوب شده که به ارتقای سطح ورزشی شهرستان کمک خوبی خواهد کرد.
وی در ادامه از موافقت وزیر اقتصاد و دارایی با ارتقای رتبه اداره امور مالیاتی شهرستان دامغان خبر داد و ابراز کرد: با این دستور، اداره امور مالیاتی دامغان، به سطح معاونت ارتقا یافته و با ادارات شهرستان‌های سمنان و شاهرود هم‌رتبه شده است.
نماینده دامغان در مجلس درباره مزیت‌های این مصوبه گفت: افزایش اختیارات برای بخشودگی مالیاتی نظارت بهتر برای جلوگیری از فرارهای مالیاتی در کنار افزایش پرسنل برای بهبود خدمات‌دهی از جمله مزیت‌های این ارتقا محسوب می‌شود.
کد خبر 5659183منبع: مهر
کلیدواژه: دامغان ورزش و جوانان استان سمنان تخصیص اعتبار بوشهر کرمانشاه دومین سفر رئیس جمهور به خراسان جنوبی آلودگی هوا روایت حبیب تبریز گرگان بیرجند اردبیل شهید گمنام خطبه های نماز جمعه شب یلدا فرماندهی انتظامی لرستان خبرگزاری مهر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۴۸۰۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تمرینات ورزشی برای مچ پا
به گزارش جام جم آنلاین، چرخش مچ پا به سمت داخل زمانی که پا روی زمین قرار می‌گیرد و وزن بدن روی آن تمرکز می‌کند به طور طبیعی رخ می‌دهد. در واقع، چرخش مچ پا حالت طبیعی است و مزایایی دارد اما چرخش بیش از حد مچ پا که به عنوان عارضه چرخش مچ پا به داخل شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که میزان چرخش مچ پا به سمت داخل بیش از حد طبیعی باشد و مچ پا بیش از حد معمول به سمت داخل منحرف شود.
در افرادی که این عارضه را تجربه می‌کنند، مشاهده می‌شود که مچ پا به سمت داخل منحرف شده است و افزایش چرخش مچ پا به داخل، باعث بر هم خوردن راستای مفاصل می‌شود در نتیجه درد یا آسیب‌دیدگی قوزک پا، زانو و حتی مفاصل ران و پایین کمر را به همراه دارد و چرخش مچ پا در صورت عدم درمان مشکلات متعددی را به دنبال خواهد داشت و اهمیت این موضوع به خصوص برای کودکان بسیار زیاد است.
علت چرخش مچ پا چیست؟
علت چرخش مچ پا شامل ژنتیک یا نقص مادرزادی، کف پای صاف، افزایش سن و تضعیف عضلات، استفاده از کفش‌های پاشنه بلند و کفش نامناسب و...است.
راه‌های تشخیص چرخش بیش از حد و غیرطبیعی مچ پا
زمانی که فرد به صورت عادی ایستاده، استخوان مچ پا دقیقا در بالای پاشنه قرار گرفته است و پزشک متخصص می‌تواند با انجام آنالیز حرکت و گام برداری، بیماری چرخش مچ پا را تشخیص دهد و علاوه بر معاینه بالینی، اسکن کف پا، اسکن مچ و زانو روش‌های دیگری هستند که برای تشخیص این بیماری وجود دارد.
چند تمرین ورزشی اصلاحی برای این عارضه وجود دارد که شامل حرکت پای کوتاه، حرکت اردک ایستاده و کشش ساق پا با حرکت زنجیره باز از جمله تمرینات ورزشی اصلاحی است.
حرکت پای کوتاه
کفش‌های خود را در بیاورید و پاهای خود ر به اندازه عرض لگن از هم باز کنید. در حالی که انگشتان پای شما هنوز روی زمین است و وزن بدن خود را روی قسمت بیرونی کف پا بیندازید تا قوس کف پای شما از زمین فاصله بگیرد. این حالت را برای چند ثانیه حفظ کنید و سپس به حالت اولیه بازگردید. شما باید به تدریج عادت کنید که این حالت را در حین انجام کارهای روزانه حفظ کنید.
حرکت اردک ایستاده
بایستید و پاشنه پاهای خود را به هم بچسبانید و پنجه پاهای خود را از هم باز کنید به حالتی که پاهای شما مشابه پای اردک شود. سعی کنید که ران پاهای خود را به سمت خارج بچرخانید و از عضلات گلوتس خود کمک بگیرید تا لگن خود را بچرخانید. ممکن است حس کنید که با چرخش ران پای شما، گودی کف پا به سمت بالا می‌آید و چرخش مچ پا به داخل برطرف می‌شود. این حالت را برای ۳۰ ثانیه حفظ کنید.
کشش ساق پا با حرکت زنجیره باز
حرکت زنجیره باز در حالت نشسته انجام می‌شود. روی زمین بنشینید و پاهای خود را کاملا دراز کنید. پاهای خود را در حالتی خنثی و طبیعی نگه دارید. به آرامی به سمت جلو خم شوید و انگشتان پای خود را با دست بگیرید و آن را به سمت خودتان بکشید. این کار موجب کشش ساق پا می‌شود. این حالت را برای ۱۰ تا ۲۰ ثانیه حفظ کنید و سپس به حالت عادی بازگردید. این کشش را چند بار تکرار کنید.
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد